Category Archives: Entrenamiento mental

Trabaja mientras duermes

Podemos tener la impresión de que nuestra mente echa el cierre cuando dormimos para abrir de nuevo sus puertas cuando volvemos a despertar, pero es quizás en ese momento de “descanso” cuando mejor podemos aprovechar todo su potencial. “¡Cuánto he … Continue reading

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Consejos para el pilotaje de tu vida

Cuando tu trabajo se desenvuelve en un entorno hostil, con pocos recursos y las decisiones que debes tomar en apenas unos segundos afectan directamente a tu supervivencia y la de terceros, necesitas un entrenamiento y unas herramientas de trabajo fuera … Continue reading

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De la idea a su manifestación. ¿Puedes acelerar el proceso?

Aunque no acierto a saber cómo se puede calcular algo así, según parece cada uno de nosotros es capaz de generar miles de ideas en un sólo día. Sin embargo, la parte de toda esa energía mental que no es … Continue reading

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Cómo ir por delante de tu paradigma

Vivimos encerrados en nuestro paradigma de realidad personal. ¿Qué significa eso? Simplemente que nuestra realidad se asienta encima de unas creencias que nos sirven de pilares de apoyo a nuestro mundo para que no se nos venga encima. Nuestro sistema … Continue reading

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Crea tu estado de ánimo y modifica la realidad

¿Cómo te sientes ahora? Quizás haya alguna palabra que resuma tu estado de ánimo o tu estado mental. Hay momentos en que sientes euforia, otros sin embargo cansancio, otros ilusión, apatía, felicidad, tranquilidad, … Todos estos estados, que conscientemente se … Continue reading

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